Motricité libre

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La motricité libre : accompagner son enfant dans sa découverte du mouvement

La motricité libre est une approche bienveillante qui consiste à laisser l'enfant explorer ses capacités motrices à son propre rythme et selon ses envies, sans intervention ou contrainte excessive de la part des adultes.

Popularisée par la pédiatre hongroise Emmi Pikler, cette philosophie met l'accent sur la confiance en l'enfant et le respect de son développement naturel. Dans cet article, nous vous expliquons les principes de la motricité libre et comment l'adopter au quotidien.

Qu'est-ce que la motricité libre ?

La motricité libre repose sur une idée simple mais puissante : les enfants sont naturellement compétents et capables d'apprendre par eux-mêmes. Cela signifie qu'ils n'ont pas besoin qu'on les place dans des positions qu'ils ne peuvent pas atteindre seuls (comme les asseoir avant qu'ils sachent le faire par eux-mêmes) ou qu'on les pousse à atteindre des étapes de développement à un rythme artificiel.

Les principes fondamentaux de la motricité libre

1. Respect du rythme de l'enfant : Chaque enfant se développe à son propre rythme. Laisser un enfant découvrir par lui-même ses capacités favorise un développement moteur harmonieux.

2. Environnement adapté : Créer un espace sécurisé et stimulant où l'enfant peut explorer librement. Cela inclut des surfaces planes, des jouets simples et des objets à manipuler.

3. Non-intervention : Ne pas imposer de positions ou forcer des apprentissages. Par exemple, éviter de mettre un bébé assis s'il ne peut pas s'asseoir seul ou de le tenir debout avant qu'il ne soit prêt.

4. Observation : Plutôt que d'intervenir, observez votre enfant. Cela permet de mieux comprendre ses besoins et ses compétences en évolution.

   
   

Les bienfaits de la motricité libre

1. Développement moteur naturel : En explorant par lui-même, l'enfant renforce ses muscles, affine sa coordination et développe son équilibre. Chaque étape est atteinte de manière naturelle et solide.

2. Autonomie et confiance en soi :Lorsqu'un enfant réussit seul une nouvelle compétence, il gagne en confiance en ses propres capacités. Cela favorise son autonomie et son estime de soi.

3. Prévention des troubles musculo-squelettiques :Les positions forcées ou artificielles peuvent parfois entraîner des tensions ou des problèmes physiques. La motricité libre permet d'éviter ces risques.

4. Renforcement du lien parent-enfant ; En observant et en accompagnant son enfant dans un cadre bienveillant, le parent construit une relation fondée sur la confiance et le respect mutuel.

   
   

Comment mettre en pratique la motricité libre ?

1. Aménagez un espace sécurisé :Créez un environnement où votre enfant peut bouger librement et sans danger. Utilisez des tapis antiglisse, éloignez les objets dangereux et prévoyez des jouets à manipuler.

2. Laissez votre enfant sur le dos :La position sur le dos est idéale pour permettre au bébé d'explorer ses mouvements. Il pourra ensuite, à son propre rythme, se retourner, ramper, puis s'asseoir.

3. Encouragez sans forcer : Plutôt que de pousser votre enfant à atteindre des étapes, valorisez ses explorations et ses découvertes.

4. Soyez patient : Chaque enfant a son propre rythme de développement. Il est important de respecter ce rythme sans comparer avec d'autres enfants.

   
   

Idées reçues sur la motricité libre

• "Mon enfant prendra du retard." Au contraire, la motricité libre permet un développement naturel, solide et adapté à l'enfant.

• "Il faut l'aider pour qu'il progresse." L'enfant apprend mieux en explorant par lui-même. Le rôle du parent est de fournir un cadre sécurisant et bienveillant.

Conclusion

La motricité libre est une approche respectueuse et bienveillante qui encourage le développement harmonieux de l'enfant. En lui laissant la liberté d'explorer ses capacités à son propre rythme, vous lui offrez non seulement la possibilité de développer ses compétences motrices, mais aussi de bâtir sa confiance en lui.

Alors, faites-lui confiance, observez, et laissez-le grandir à son rythme.